今日のお料理 2017年6月21日 肉じゃが、ベタムニエル、イカ、ナス、インゲン、シイタケ天ぷら、トマト 梅雨ですが、空梅雨で夏の水不足が心配になります… 本日のメニューは旬の材料を使って天ぷらにしました! 安価な上に栄養価がぐんと高くなるので、逃す手はありません。 食欲が落ちてしまう時期でもありますので、飽きないように工夫していきたいと思ます。